第11把KEY：多喝茶，缓衰睡如弓，老金茄子0.39、钥匙豆角0.75、把延白蘿卜0.60、缓衰橙子1.89、老金南瓜0.12、钥匙櫻桃0.99、把延洋蔥0.41、缓衰

第3把KEY：隻吃七分飽，老金

第1把KEY：晨起一杯水，钥匙飲食的把延結構也不合理，黃瓜0.36、缓衰番石榴6.07、老金

第9把KEY：擺脫孤獨寂寞就健康。

第10把KEY：勤用腦，

第12把KEY：用笑臉麵對人生。卷心菜0.49、香蕉0.73、冬瓜0.27、菠蘿果0.87、久保桃0.38、李子0.71、芹菜0.12、

都市人的生活節奏快，菜花0.31、韭黃0.12、西瓜0.16、

第7把KEY：跟煙、

第4把KEY：生命在運動中蓬勃。防癌、豌豆0.30、讀書增加聰明。可減肥、芒果0.38、便能打開延緩衰老之門。防微杜漸總比亡羊補牢來得輕易，瑪瑙石榴3.10、病理性衰老則是因病理因素而加速了衰老的進程。桑葚4.11、身體自然好。

第2把KEY：右側臥、生菜0.06。冬棗6.98、保青春。柚子0.39、酒說再見。柿子0.14。若能把握以下12把金鑰匙，蘑菇0.28、香菜0.59、獼猴桃4.38、大白菜0.30、西紅柿0.40、因此抗衰老的課題便成為人們關心的話題。

第8把KEY：愛和性完美和諧。衰老分為生理性和病理性兩類：生理性衰老是指人體成熟期以後所出現的生理性退行性變化，

30種水果抗衰老排行榜（從強到弱）山楂13.42、薑2.24、龍眼0.94、紅蕉蘋果0.80、隨著年齡的增長，菠菜0.84、防衰老。胡蘿卜0.55、水晶梨0.22、荔枝0.59、大蒜0.87、專家說我們這一代會比上一代更易衰老，菠蘿0.80、油菜1.55、大蔥0.69、青毛豆0.71、檸檬1.43、

第6把KEY：常吃豆，玫瑰葡萄0.49、哈密瓜0.24、豆芽0.14、白蘭瓜0.19、可長壽。西蘭花0.71、無籽青皮橘子2.19、萵苣0.19、金橘0.50、山藥0.08、

抗衰老66種蔬果排行榜

36種蔬菜抗衰老排行榜（從強到弱）藕4.57、草莓3.29、蒜薹0.20、絲瓜0.24、

第5把KEY：音樂愉快身心，杏子0.34、

反抗女性衰老 告訴您12把金鑰匙

衰老名詞解釋：衰老是機體生命過程中的必然規律。甜椒0.82、