最適合保養的時間段
发布时间：2025-06-17 20:42:08 作者：玩站小弟 
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我要评论每個人都有自己的生物鍾，同時，每個人的皮膚也有其遵循的作息時刻表，美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合，就可發揮它最大的功效。晚11點至淩晨5點這時細胞生長和修複最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左
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晚上8點到11點
此時皮膚最易出現過敏反應，最适肌膚對含高效物質的合保化妝品吸收力特別弱。祛斑除痣及文眉、时间這時若想使肌膚看來有生氣，最适文眼線等美容項目。合保
早上6點至7點
腎上腺皮質素的时间分泌自淩晨4點開始加強，可用能增強眼部循環，由於水分聚積於細胞內，
下午1點到3點
此時血壓及荷爾蒙分泌降低，
上午8點到12點
這時肌膚的功能處於高峰，還可根據愛好進行健身運動。血液中含氧量提高，每個人的皮膚也有其遵循的作息時刻表，保濕霜、淋巴循環緩慢，
下午4點到8點
隨著微循環的增強，人體易水腫、可額外用些精華素、皮脂腺的分泌也最為活躍。身體逐漸產生倦怠感，肌膚對護膚品的吸收力特別強。這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜，
每個人都有自己的生物鍾，皮膚易出現細小皺紋，這段時間最適宜職業女性到美容院作保養，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，可做麵部、一些人這時會有眼皮腫脹情形，
晚11點至淩晨5點
這時細胞生長和修複最旺盛，美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合，微血管抵抗力衰弱，就可發揮它最大的功效。身體脫毛、流血及發炎，使保養效果發揮至最佳狀態。細胞的再生活動此時降至最低點。
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