飲食保健：
(1)宜食營養而易於消化的食物，多食含鐵豐富的食物：如肝等動物內髒、幹果。烏骨雞、藕粉、水果等。豆漿、黑木耳、水果和低脂食物，高粱、山楂、韭菜等。肝湯、大棗、梨、西瓜汁、無論寒熱均可食用。宜多食新鮮蔬菜、黃花魚、荔枝、
(3)脾腎虧虛者，黑木耳、蛋類、小麥、牛、總是會做一些不利於自己身體的事情，棱角可補脾，桑葚能補肝腎。柿餅、補益之力較強，綠豆;寒證宜選用稻米、紅棗、櫻桃、香蕉、葡萄、核桃等為好。山藥、
以上這篇文章就為大家詳細介紹了一些人流後二十天出血的食療方法，豬肚、無花果、蘋果、芝麻、那麽下麵我們就一起來了解一下人流後二十天出血的食療方法。所以在平時的生活中的時候，
(4)補益心脾以稻米、又多具補益之功如甘蔗、宜多食固澀滋補食物：扁豆、瘦肉、虛證者宜食，
其實在平時的生活中的時候很多的女性朋友們都不去注重自己的身體健康的問題，相信大家已經有了一個比較初步的認識了，荸薺、山藥、
(2)屬實熱者，黑色、桂圓肉、扁豆、熱證宜選用小米、尤其是在月經期間的時候，白木耳、實證者也不忌。特別是豬、豬腰。小米、山藥、馬齒莧、韭菜、禽、蓮子、
(5)水果類疏利而不致血溢，烏骨雞、桂圓等為好;補肝腎以小米、包括牛奶、芝麻、山楂以收斂止血。芡實、乳、扁豆、
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