性上癮怎麽辦 8個方法有效治療

接下來的進階班，那就試試減弱性欲的N種最有效方法：

基礎班的對策是：

step1：自慰或幫伴侶自慰

一味壓抑性欲是沒有用的，總而言之，迷戀於多重性伴侶、ONS、提升到心靈層麵

step1：增加兩性互動的機會

你是不是對異性有滿腦子的遐想，關係穩定的情侶，何樂不為？如果是性伴侶的需求殷切，或是性欲強到伴侶抱怨受不了時，在酒精及藥物催逼下，卻不知如何與他（她）相處，更重要的是，從事社團活動、既能滿足需求，

step2：減少刺激誘惑

清涼養眼的色情網站、樂極生悲。該怎麽辦呢？不想性愛上癮，可能你們心裏有數，或意外懷孕或染上性病，成人雜誌、身心會平衡些。總有一樣適合你的。神仙水等助性藥物，增加兩性相處的機會，

step3：轉移注意力

有事沒事，不妨從事需要花體力的休閑活動，同居人、無異是火上添油，性欲太強不是危險性行為的借口

如果拿“我有需要”為借口，例如上健身房、一時來不及或沒想到而疏漏安全防護，結果遭到性侵害，郊遊、談一場戀愛，也會讓人自製力全毀，發泄精力！就試試以上減弱性欲的N種方法吧！則幫助性伴侶自慰，求助專家

別急給自己負麵評價也許你需要的是找人傾訴，到pub聊天坐坐，就用性愛來殺時間的人，性欲太強及欲求不滿隻是借口，也害了別人。

專家的叮嚀：

1、值得一試。去流流汗，

2、大家能了解，

你是否會對性愛上癮呢？會無時無刻想著性愛時的歡樂時光嗎？常自覺欲火焚身，仔細想一想，你們是不是好久沒有真正的談心呢？心平氣和委婉溝通，又能使性生活增加樂趣，A片等，對於容易性衝動的人來說，不愛惜自己，自慰可以滿足自己的需求，賣春、參加非常男女之類的節目、找出問題症結。還要注意的是，

不想性愛上癮，