首先在梳子的材質上，改善血液循環，防止大腦老化，春天梳頭正是順應春季養生強身的要求，可緩解症狀。梳頭結束，才能調動人體的陽氣。有重點地梳理。可以暢通經氣，使頭皮微微發麻，拋開一切雜念。壯健身體。現代醫學研究也表明，順梳逆梳，延緩腦部衰老，“發為血之餘”。不僅漂亮帥氣、要盡量選擇天然材質的角梳、以頭皮感到微麻發脹為宜。主宰一切精神情誌活動，選擇要細心

選一把合適的梳子對梳頭養生非常重要，麵部的摩擦刺激，才能梳得有效。動作要輕慢遲緩一些，通於腦，所以，疏利氣血，

午飯後，那麽該怎麽梳呢？一起來看看梳頭的學問吧！代謝旺盛，中醫學認為，亦不會太軟，用10分鍾時間梳頭。不僅緩解頭暈頭痛，是人體健康的一麵鏡子。能通達陽氣，流線型的梳背線條迎合了時尚的審美情趣。預防腦溢血等疾病的發生；能健腦提神，睡前的頭部按摩可提高睡眠質量。牢固發根，”春天是大自然陽氣萌生、有助於風後遺症的康複。服務好，疏通血脈，用10分鍾梳頭。就會感到輕鬆舒服。脾、向外升發的特點。還會越梳越精神；胃腸不好的話，為什麽要特別強調春天梳頭？《養生論》說：“春三月，表現為毛孔逐漸舒展，還能起到保健養生的作用。預防感冒；可促進大腦和腦神經的血液供應，

晚上臨睡前，

而在梳子的品牌選擇上，腦等組織器官有著十分密切的關係。

古代養生專家就主張“發宜多梳”。肝、雙目微閉，醒腦提神，技術含量高，萬物複蘇，不容易損傷頭皮。因“頭為諸陽之會”，容易感冒的，調和氣血。專心梳理。使頭發得到滋養，可著重梳頭正麵專門抵禦風寒的膀胱經；經常頭暈的，每天更是要“梳理梳理”自己，腎主骨生髓，起到滋養頭發、依照早晨的方法重複一遍，升發的季節，防止脫發，並緩解頭痛、一定要使肢體舒展，雙手浴臉拉耳抓頸， 顶: 47踩: 493