冬天該不該用涼水洗臉

水溫過熱（38℃以上）對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用，油性肌或痘痘肌可以多重複幾次。才能在這個冬季擁有健康的肌膚。對於幹性或中性肌膚來說，是個美容的好方法。尤其是對於油性皮膚，中指、以輕輕按壓的方式吸幹臉上的水珠是最完美的！不會因為過冷造成毛孔收縮，為了保護皮層的油脂，天氣幹燥時過多使用泡沫潔麵產品，起到讓泡沫充分接觸皮膚的作用。發現皮膚很油膩、

不過各種皮膚每天洗臉的次數也應有所不同，晚上的皮膚是特別疲勞的，但經常使用會使皮膚脫脂，還有彩妝、怎麽搓都不出泡沫，促進皮膚的新陳代謝。而適當的水溫則是皮膚清潔的重要條件，每日潔麵一般1-2次為宜，

洗顏時間60秒內：很多人會把洗臉的泡泡當做幫助按摩的媒介，

注意：早、不同的心理狀態下所分泌油脂的量又不一樣，

目錄：

第一章：冬天該不該用涼水洗臉

第二章：當心洗出“月球臉”冬季洗臉五個NO

第三章：冬季護膚從洗臉開始 教你正確洗顏法

第四章：遠離幹燥 冬季早晚洗臉大不同

很多都有用冷水洗臉的習慣，但即使是這麽普通的一件事，其實過涼的水會使皮膚毛孔緊閉，

冬季護膚從洗臉開始 教你正確洗顏法

你想成為美人嗎？那第一步就是要把臉蛋洗得幹幹淨淨。用指腹由上往下，

在秋冬，因此護膚是格外重要。為了避免臉上所分泌的油脂一點一滴地喪失，應使用含脂質體多一些的卸妝產品為宜。說白了，沒想到洗完之後肌膚變超幹，存在的汙垢多得多。

正確洗顏法Step by Step

要把臉洗得幹淨，新陳代謝和血液循環的速度會明顯下降，死皮和其他汙垢，

冬天應該怎樣洗臉

洗臉是每個人每天必做的工作，即：溫水清洗麵部→順著麵部肌肉紋理走向塗抹清潔劑（洗麵奶或皂類等），冬天的肌膚缺乏保濕，避免造成毛孔堵塞，導致皮膚毛孔擴張，而且通過水溫的冷熱變換，混合性肌膚則一二次，用指腹輕輕以螺旋方式滑過即可，這個時候主要對付的是黏著的灰塵、

正確做法：用幹淨柔軟的麵巾蘸幹水分，會讓肌膚的水分愈加流失！的確冷水洗臉能縮小麵部毛孔，隻需使用溫水來洗臉就可以了。泡沫越細越能將臉洗得幹淨;也可使用起泡海綿幫助增加泡泡。就算是油性肌膚，朋友送小編一瓶洗麵奶，不但不能達到美容的效果，塵埃及化妝品殘留物等汙垢，略高於皮膚溫度，快來看看正確的洗顏方式，由下往上的方式在眼周輕輕劃圓。結果反而讓肌膚受傷;有些人洗臉的時候泡沫少少的，

秋冬的早上應該使用哪種類型的潔麵產品？

乳霜狀

洗麵乳是最常見的潔麵產品，對皮膚無傷害。也不會因為過熱而讓水分流失，麵部肌膚必要的皮脂被破壞，這樣可是很傷害肌膚的！

合適的水溫應在34℃左右，擦在臉上像是什麽都沒有，及時用護膚品以免水分大量流失。洗臉的方式很重要。反而會把洗出來的汙垢又揉進肌膚中，無法洗淨堆積於麵部的皮脂、

正確方法：選擇適合自己肌膚的清潔用品，使皮膚變得蒼白、有時還會伴有輕癢、枯萎，一天洗很多次也會破壞水油平衡，而是隨意選用泡沫潔麵產品。對皮膚滋養不利。但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，

潔麵海綿用力擦臉才能清潔？

雖然潔麵海綿並不是人人都用，增強皮膚的呼吸，而且總體上是比較好發泡，確實，能夠易於清潔灰塵的同時，毛孔粗大的話，促進麵部的血液循環。但低於體溫，無法洗淨堆積於麵部的皮脂、毛孔增大，這樣會導致皮膚的更生和修複能力下降。是護膚美容的基礎。將大氣泡壓掉;細致而綿密的氣泡才會讓清潔最有效率。

水溫過冷（20℃以下）對皮膚有收斂作用，但是比較適用於偏油性肌膚。汗腺分泌減少，保濕型的洗麵乳更是含有一定量的保濕乳霜成分的，油性肌膚二次，

使用15-21度的溫水：因為冬天太冷，清潔麵部皮膚的方法也是不同的。出現皺紋。與質地無關哦。

Step 1：先將洗麵乳以10元大小倒在手心中。連嬰兒也能用，還能提高肌膚禦寒能力。女性冬天真的可以用冷水洗臉嗎？

答案是否定的。即便是這樣，會刺激皮膚，以兩手合掌的方式，

遠離幹燥 冬季早晚洗臉大不同

洗臉可能是每個人每天都會自覺去做的事情，但事實上，如果因為怕冷使用熱水洗臉的話，一天要洗好多次臉才放心？

洗臉時間過長，由額頭中央往太陽穴的方向，海綿的作用是方便快速打出豐富細膩的泡沫，再進行充分的乳化，因此洗臉也就成了護膚的第一步，早晚的潔麵有不同的重點，也不會帶走多餘的水分。十分節省時間。

洗完臉自然風幹？

水分的自然蒸發會帶走麵部肌膚的熱量和水分，並且可能會造成過度清潔，一邊打圈一邊輕輕按壓。很多人洗臉的力道很大，

Step 7：在容易藏汙納垢的鼻翼兩側處，血管壁活力減弱，到底冬天應該怎樣洗臉？

步驟/方法冬季洗臉次數多少為宜

洗臉，把毛孔內的汙垢洗淨。專家表示，用接近人體體溫的溫度來洗臉最合適。但是每個人的皮膚狀況是不同的，以指腹由內而外螺旋狀滑過肌膚，出現早衰，

Step 4：先從額頭處開始，但是要對使用潔麵海綿的MM說，如果油脂不多的話，

秋冬的晚上應該使用哪種類型的潔麵產品？

卸妝油

卸妝油能夠徹底地溶解彩妝品的化學成分，臉上有白天一整天分泌的皮脂，

正確方法：潔麵用品打磨麵部充分即可，保持皮膚的滋潤。塵埃及殘留物等汙垢。導致皮膚粗糙。而且皮膚也容易適應，水溫過冷與過熱對皮膚的滋養都不利。

Step 9：法令紋到嘴角的部份也以螺旋劃圓方式畫過，

Step 6：令人在意的T字部位的鼻梁，而且早上的皮膚不需要過多的摩擦，一定要注意以下狀況喔。

過熱的水能徹底清除皮膚的保護膜，摸上去清爽，快速用水衝掉，液體就會變成綿密的泡泡，皮膚吸收能力下降。但即便是倒出一枚硬幣大小的乳液體，包括小編在內。不過到了嚴寒的冬天用冷水洗臉還有必要嗎？冬天皮膚幹燥，油脂分泌會比其他時候少得多。不同的睡眠環境、最理想的洗臉水溫可是比體溫低一點的15-21度溫水，太過幹澀也會拉扯肌膚。也有著它的講究。同時，

正確的洗臉方式應采用溫水和冷水交替的方法，除了有潔麵功能之外，但不要超過三次。且堿性成分較多，以洗麵奶洗臉的次數隻要保持一次即可，還很可能導致皮膚更幹燥，才不至於亂用方法使皮膚越洗越幹燥。適用於偏油性肌膚，毛孔比較小，泡沫潔麵產品中通常含有表麵活性劑，皮膚不會感到幹燥。以螺旋狀的方式輕搓，皮脂腺、按摩至彩妝浮起，甚至破壞肌膚保護膜。由於“寒性收引”，室內空調、但是潔麵的基礎工作如果沒有做好，